年九色甘南行摄
8月23-30日
扎尕那-拉卜楞寺-莲宝叶则-郎木寺-九曲黄河第一湾-黄河石林8日摄影游！
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1、每年四川和甘南雨水较多、地质灾害频仍，故出行途中可能会遭遇塌方、滑坡等地质灾害，给我们既定的行程带来影响，期待大家理解，并协力解决；2、整个行程比较紧凑，中间部分天数的路线非常长，会比较累，请做好心理准备；3、受制于途中的用餐现状，部分中餐需要自备干粮，详情请见下文的行程安排；4、此次行程多为藏区，沿途餐馆多为川菜馆（藏餐大家适应不了，所以不安排），川菜均烧的不好，饮食可能存在不习惯，要有思想准备；5、本价格不含往返兰州的大交通费，如需代办来回车票或机票者，请联系我们。
九色甘南9日深度摄影之旅年8月23-30日甘南风光人文摄影18-70岁（身体健康摄友）甘肃兰州8月23日全天根据人数确定车型上海琼森摄影户外俱乐部吴德森
元/人
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拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。坐北向南，西北山似大象横卧，东南山松林苍翠，寺前开阔平坦，大夏河自西向东北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可谓山清水秀，风光宜人，这里有全世界最有名的藏密学院，拥有全世界最长的转经廊。
郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边；另一座是甘肃的赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。
扎尕那是藏语，意为“石匣子”，这里遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
九曲黄河第一弯，这里岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，锦鸡野兔隐遁其中，水鸟翔集，渔舟横渡，是锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤、黑颈鹤的乐园，被中外科学家誉为“宇宙中的庄严幻景”。站在高高的山顶上，眼前的黄河自然形成的一道道湾，大气壮观，远眺九曲黄河第一弯，黄河仿佛从天边曲曲绕绕一路走来，没有气势磅礴，没有浊浪滔天，听不到惊涛拍岸的涛声，也看不到高出地表的堤岸，始终情意绵绵地弯曲迂回于眼前，犹如一道道流畅的飘带，在天地之间，跃动着音乐般的韵律和美感。
莲宝叶则的汉语意思为尊严的玉石之峰，由扎尕尔沟、珠姆沟、罗云沟、龙尕沟四条沟组成，成放射状扇形排列，这里山势雄伟绵延不绝，湖泊星罗棋布银瀑飞悬，奇峰异石变幻无穷。这里有湛蓝的天空，纯净的白云，无际的绿浪花海，奇彩绚丽的高原湖泊，奇丽灿烂的石头群峰，还有宛转悠扬的牧歌，神奇动人的传说。
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Day1（8月23日）：全国各地—兰州集合
今天是集合日，全国各地摄友抵达兰州集合，前往我们琼森摄影网指定的酒店入住。早到的摄友可自行外出拍摄，中山桥是很多摄友来到兰州的必到之处。另外，白塔山公园、甘肃省博物馆（开放时间：每周二至周日9：00——17：00，16：00停止进馆，需携带身份证件）也可以考虑一游。
推荐乘坐火车卧铺到兰州站，约计22-24小时抵达兰州，硬卧价格为左右/单程，推荐车次：Z40或Z次，如需我方代办车票敬请告知。如果您乘坐飞机抵达兰州机场，则出机场后，乘坐城际动车（约计30分钟）到兰州站下车。
住宿：兰州商务型酒店标间餐食：自理
Day2（8月24日）：兰州—KM—拉不楞寺—KM—郎木寺
考虑到当日行程较紧，早上出发可能会比较早，首站前往拉不楞寺。拉卜楞寺是世界最大的喇嘛教学府，藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺之一。进入拉卜楞寺后大家自由参观拍摄，主要拍世界最长转经长廊中信众推转经桶的画面，以及寺中各大经堂与学院的建筑特色。中餐在拉卜楞寺集体解决。
傍晚前抵达郎木寺，车程约计3小时，入住酒店，然后前往甘肃郎木寺（赛赤寺）拍摄日落。
住宿：郎木寺酒店标间餐食：含三餐
Day3（8月25日）：郎木寺—KM—扎尕那
早起，餐后进入四川郎木寺（达仓郎木格尔底寺）景区。领队将带大家进入一处峡谷秘境，经过2-3公里的峡谷跋涉后到达，一路道路比较崎岖，但惊喜就在不远处，峡谷里面峰林耸立，俊秀有如黄山山峰，更有牛群、马群或者羊群漫步其间。
中餐后从郎木寺出发前往扎尕那。下午抵达扎尕那后，前往仙女滩拍摄点。该拍摄点强度有点大，需要徒步沿着木栈道上山，大概二十分钟到达拍摄点。大家量力而行，不一定非要走到最高点的观景亭子。拍到日落结束，前往酒店入住，集体晚餐，然后休息。
备注：扎尕那海拔约计米，海拔不算高，但不能掉以轻心，部分人可能会有轻度高反。
住宿：扎尕那酒店标间餐食：含三餐
Day4（8月26日）：扎尕那—KM—唐克黄河九曲十八弯早起，跟随领队前往观景台拍摄扎尕那晨曦。拍摄完毕，返回酒店用早餐，然后收拾行李物品出发前往计唐克，途中集体用中餐。下午抵达唐克九曲十八弯景区，登上观景台拍摄最美的日落。
拍完日落，入住酒店。我们这次选择的酒店位于九曲十八弯观景台不远处，车程只要几分钟，而不是住宿镇上，这样子就额外给大家提供了一次次日的九曲十八弯的日出晨曦拍摄机会。
住宿：唐克镇酒店标间餐食：含三餐
Day5（8月27日）：唐克—37KM—瓦切塔林—KM—阿坝县
早起，继续前往唐克九曲十八弯景区的观景台拍摄日出和晨曦，如果运气足够好，可能拍到黄河九曲十八弯的云海。结束后，返回到酒店用早餐，然后收拾行李物品出发前往观音桥镇。中途约计37公里处有瓦切塔林。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。
拍摄完瓦切塔林，继续前行，抵达红原县集体中餐。下午奔赴阿坝县。
住宿：四川省阿坝县酒店标间餐食：含三餐
Day6（8月28日）：阿坝县—KM—莲宝叶则—KM—玛曲县
早起，早餐后赶赴莲宝叶则景区。该景区位于四川省阿坝县境内，距离阿坝县城约计50公里，驱车1小时抵达。莲宝叶则结束后，赶赴玛曲县。当日上午结束较晚，建议自带干粮，中餐也可以在途中久治县自理，可能用餐时间较晚。途中经过久治县宁玛寺拍摄，然后在玛曲县天下黄河第一弯观景台拍摄。
住宿：玛曲县酒店标间餐食：含早餐、晚餐，中餐途中自理
备注：当日进入莲宝叶则的时间较长，景区出来较晚，故大家自备一些干粮充饥，中餐不含。
Day7（8月29日）：玛曲县—KM—白银市
如果前一日下午抵达玛曲县城较晚，则把黄河第一弯观景台的拍摄安排在当日早晨。然后，早餐后出发返程回兰州，入住酒店休息，当日全天在路上，途中经过安多合作寺院米拉日巴佛阁拍摄。中途找地方集体用中餐。晚宿白银市，便于次日前往黄河石林。
米拉日巴佛阁始建于清乾隆四十二年（年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像尊。该寺庙不允许室内拍摄，我们主要室外观览和拍摄为主。
住宿：白银市商务型酒店标间餐食：含三餐
Day8（8月30日）：白银市—58KM—黄河石林—KM—兰州机场—72KM—兰州站
早起，前往黄河石林拍摄。中餐后启程赶赴兰州中川机场送机，建议大家购买下午17时以后的机票为宜，然后大巴车前往兰州市区，送兰州站（如果时间紧的摄友可以乘坐机场快线动车直达兰州站），建议购买18时以后的动车或火车为宜。
黄河石林生成于万年前的新生代第四纪早更新世，由于地壳运动、风化、雨蚀等地质作用，形成了以黄色砂砾岩为主，造型千姿百态的石林地貌奇观。景区内陡崖凌空，景象万千，峰回路转，步移景变，石柱石笋大多高达80－米之间，最高可达多米，其造型天造地设，鬼斧神工，犹如雕塑大师之梦幻杰作。狭谷蜿蜒曲折，如蛇明灭，皆以沟命名，从东南至西北，共有八沟之多。正在开发的饮马沟大峡谷内有雄狮当关、猎鹰回首、大象吸水、千帆进发、西天取经、月下情侣、屈原问天等众多景点，形神兼备，栩栩如生。
住宿：无
餐食：含早餐、中餐
————————————————￥元/人（不含税价）
费用包含：
1、车费：行程内正规旅游车辆费用（根据人数确定车型）；2、门票：行程所列景点所有门票（含区间车）；3、住宿：全程7晚住宿，住宿标准见行程所列；4、餐费：含全程早餐及大部分正餐，少部分正餐自理，见行程所列；5、领队费用；6、活动组织费用；7、旅行社责任险、旅游人身意外险；8、全程瓶装水供应。费用不含：1、大交通：各地往返兰州的大交通费用；2、单房差：元/人；3、部分用餐，见行程所列；4、唐克如果需要乘坐电梯上山，费用自理；5、总费用包含未含的其他费用。
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1.甘南地区平均海拔约3米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖；
2.游客如患有心脏并高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
3.甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待，请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
4.藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍，摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；
5.藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身；当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，*治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论*治问题；
6.参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响，承诺在不增加旅行社和同伴负担的情况下参与本次活动；
7.参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具；
8.参加人员应注意自己的人身安全，提高自我保护意识；旅行途中，参加人员因个人行为侵害他人合法权益的，责任自负；若由此给同伴造成损失，行为人应负赔偿责任；
9.摄影器材应随身携带，防盗，防尘，防雨，防摔；
10.此线路属西北地区，气候干燥，请自备防晒物品，参观需尊重当地风俗习惯，户外旅行有权视实际情况调整景点先后顺序，但不低于原定标准。
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1.带上拉杆箱(平时可丢车上或者宾馆)，还可配个摄影包或小腰包活动时候用;
2.带太阳镜、遮阳帽、防晒衣等，穿登山防滑鞋;3.感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;4.防晒霜+保湿润肤水+防晒霜+护唇(女性必备);5.各种数码产品及充电器、摄影器材；6.备一些干粮、水果和零食，保温水杯;7.洗漱用品，换洗衣物;8.身份证件，这是最重要的！以及其他可能享受门票减免的有效证件。
注：八月甘南川北早晚有较大温差，务必带上一件长袖。
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1、仔细阅读各项活动说明，全面了解行程，
